こんにちは、マーガレットです。

寒い日が続きますが、みなさん風邪などひいていませんか?  
昨年の猛暑に続き大雪、インフルエンザ、噴火、花粉等、人間の力ではどうしようもない
出来事に対処が困難ですが、予防や備えで軽くなる事もありますので情報を集めて乗り切って
いきましょうね!その中でも花粉症には様々な予防方法がありますね。早めに始めるといいそうですよ。
我が家では毎日ヨーグルトを食べています。花粉に負けない健康な体づくりに励んでいます。
今日は節分です。今ニュースで色々取りざたされている嫌な話題も豆をまいて追い払われたら
いいですよね。大きな声で豆をまくと気持ちもスッキリしますよ。恵方巻も食べて邪気退散!!