(明石)妊娠、着床しやすい子宮環境作りましょう✨(不妊鍼灸)

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東洋医学で考える「気・血・水」の「血」が不足した状態が「血虚」です。

 

血わ、現代医学でいうと血液とほぼ同じものを指し、全身に栄養を与える働きをしています。

 

血虚の原因は、無理なダイエットや偏食のほか、睡眠不足や過労などの血を消耗する生活が続くことで起こります😥

 

栄養が全身に行き届かないため、しびれるようなひどい冷えに悩まされる方も多く、立ちくらみ、目の疲れなどの不調が現れることも💦

 

血虚の症状は、主に美容面と婦人科系に現れます。

 

これは、血が不足すると、生命を維持するための内臓に栄養が回され、命に直接関わらない部分がカットされるためです。

 

このタイプの方は、顔色が優れず、肌の乾燥、髪にツヤがなく、爪が白くなりやすいなどの病状のトラブルが目立ちます。

 

婦人科系では、月経量が少ない、月経周期が長い(なかなか月経が来ない)などの症状が見られます。

 

また、メンタル面では、不安感が強く、夜の寝付きが悪く、不眠に悩まされる方も少なくありません。

 

血は食べ物を胃腸で消化・吸収することで作られます。

このタイプには、胃腸が弱く、消化吸収の低下から栄養不足になっているケースが見られます。

 

 

血が不足すると、子宮や卵巣が栄養不足の状態になり、月経不順や月経痛などのトラブルの原因になります💦

 

卵子が受精・着床し子宮内で育っていくには、栄養のある血液が大量に必要です。

妊娠にとって、血を常に補うこと、血の巡りを良くすることは重要項目だと言えるでしょう

 

血は主に食べ物から作られます。

血を補う食材を積極的に食べる位でちょうど良いと考え、毎日取る取る努力を🍴

 

無理なダイエットは禁物です❗️

特にエネルギーと栄養を体に溜め込む秋から冬にかけては、ダイエットは避けた方が良いでしょう😊

 

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

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