カテゴリー別アーカイブ: 明石市魚住のエステblog

明石市魚住にある接骨院併設のエステサロンが発信する情報ブログです

デトックス効果抜群!

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こんにちは
本日もファスティングダイエットをご希望の方が2人も来られました

ファスティングにはただ体重を落とす以外にもいいことがたくさんあります

それがいま話題のデトックス効果です

デトックスとは体に溜まった毒素を排出することです

毒素は基本腸にこびりついていることが多いですが
断食することによりこびりついた毒素を体外に排出します

毒素を出すことによって
・体が軽く感じる
・感覚がするどくなる(食べ物がおいしく感じる)
・体内のリセット効果がある
・お肌がきれいになる
などたくさんいいことがあります

デトックスウォーターを自身でおつくりになられる方も多いですが
医師も認めるファスティングドリンクは数少ないです

気になった方はカウンセリングをしておりますので是非お越しください!

すぎおか鍼灸接骨院
明石市魚住町西岡323-1
078-947-7628

産後の体調不良はお任せください

内臓の位置が下がり本来の機能を発揮できない
今日も晴天に恵まれ一週間のいいスタートが切れそうですね!

すごしやすい天候となり子供連れで公園に出かけていらっしゃる親子さんをよくみかけます

本日もお問い合わせいただきましたが特にこの季節めまいや耳鳴り等の不定愁訴を訴えられる方が増えています

特に産後の方は体力も疲弊しており影響を受けやすくなっています

骨盤のゆがみによる筋肉・内臓への負担は普段気づきにくいですが非常に厄介です

脳は脳脊髄液という水の中にぷかぷか浮いているような状態です

骨盤・背骨の歪みにより脳脊髄液の流れが悪くなり老廃物が溜まることでそういった不定愁訴が現れます

歪みは万病の元です

産後は1ヶ月から2年まで受けていただけますので
気になる方はお問い合わせください

すぎおか鍼灸接骨院
明石市魚住町西岡323-1
078-947-7628

ファスティングでデトックス!

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おはようございます!
いま最も注目されているダイエット方法のファスティングですが、本屋に行けば雑誌や新書にたくさん掲載されるのが目につきます

ファスティングにはただ単に体重を落とせるだけでなく、デトックス効果が非常に期待できます

デトックスとは体の中に溜まっている毒素を体の外に排出することです

食品添加物や薬の成分など人間の体には毒素が抜けずたまっていることがほとんどです

ファスティングは2~3日食事を摂らず、専用ドリンクと水を飲むことでこの毒素を体外に排出する手助けをします

普段から冷凍食品や即席麺などを食べたり、たばこを吸う方は特にオススメします

体が楽になったり、体調もすごく良くなりますよ

胃も小さくなり食べる量が減り、リバウンドもしにくいです

いいことだらけのファスティング是非お試しください!

すぎおか鍼灸接骨院
明石市魚住町西岡323-1
078-947-7628

G.W明け!!

当院の骨盤矯正の施術が人気女性誌に紹介されています

当院の骨盤矯正の施術が人気女性誌に紹介されています


こんにちは
G.Wは長いお休みをいただきご迷惑をおかけしました。

長いお休みの間にお体が痛くなった方や交通事故に遭われた方はいつでもお気軽にご相談くださいね

休み明け初日ですが産後の骨盤矯正にご興味をお持ちになられて、お電話で問い合わせをいただいた方が何名もおられてびっくりしました

ままもG.Wの疲れが出たんでしょうかね?

お体の歪みは体の不調を招きますので定期的なチェックと矯正をオススメしております

生理痛でお悩みの方も骨盤矯正をした後は痛みがなくなったと喜んでおられました

いろいろな症状に効果がありますので是非お試しください!

すぎおか鍼灸接骨院
明石市魚住町西岡323-1
078-947-7628

亜鉛をたくさん取りましょう

こんにちは

すっかり暖かくなり夏日を記録するところも出てきましたね

肌の露出も多くなるこの季節ですが、日焼け止めはしっかり塗っていますか?

紫外線がきつくなる季節ですので曇りでも塗ることをオススメします

乾燥した季節から蒸し暑い季節に移行する5・6月はとくにお肌が荒れやすい季節です

そんなときに亜鉛がとても役に立ちます

亜鉛は牡蠣などの貝類のなかにたくさん含まれています

しっかり亜鉛を取ることでお肌の調子を整えてくれるのでオススメです

サプリメントでもよく売っていますのでぜひご購入を!
表情筋

ほうれいせんが気になる方!

すごく顔がスッキリしました。続けて受けたいです。

すごく顔がスッキリしました。続けて受けたいです。

「ほうれい線が気になる」という方はいくつかのタイプに分かれます

 頬のたるみタイプ
このタイプはほうれい線のある場所にシワは無く、頬のたるみによって溝ができている。
実際にはシワはできていないが、たるみによってほうれい線が深く見えてしまう。
頬のリフトアップによって改善するタイプ。

 ほうれい線しわ有りタイプ
ほうれい線のある場所に、うっすらとラインが入っていて、シワがうっすらと見える。
シワをのばすように引っ張るとシワが消えるタイプは、まだシワが浅く、
しっかりと刻まれていない状態。
口周りは乾燥しやすい為、乾燥によって表皮に乱れがある場合が多い。
日々の保湿をしっかりとすることで、改善し易い。

 ほうれい線に深いしわ有りタイプ
ほうれい線のある場所にラインが入っていて、シワを左右に引っ張った時に、
シワが消えずに残っている状態。
シワの深さが表皮を越え、真皮層にまで到達している。
真皮層はコラーゲン繊維の層なので、
シワに対して美容鍼を行い、コラーゲン層のターンオーバーを促進させる。

 シワ、たるみの混合型
ほうれい線のシワと、頬のたるみによる溝が同時に存在する状態。
リフトアップの針と、ほうれい線のシワに対する鍼をする事で改善。

ほうれい線が消えるかどうかは人それぞれに個人差があり、
なかなか良くなって頂けない方もいれば、
2回の施術で「ほうれい線はまったく気にならなくなりました」という方もいます。

一つ言えることは、お顔の針は一回で終わらず、何度か続けた方がいいです
針を続けながらターンオーバーしていくお肌はすごくキメが細かく美しいです

みなさまも一度お試しされてはいかがでしょうか?

すぎおか鍼灸接骨院
明石市魚住町西岡323-1
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薄着の季節はファスティングでキレイに!

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こんにちは
最近暖かくなってきて薄着の季節が到来しました
ボディラインやお肌をみせることも増えてくるのではないでしょうか?

そんな季節になり、やはり女性の方は美にたいしてすごく意識し始める季節です
最近ファスティングやリポライトについて非常に問い合わせが多くなってきました

ファスティングは今流行のプチ断食と言われダイエットの中で最も注目を浴びています
当院のファスティングダイエット2日断食で専用ドリンクを飲み断食中の栄養補給とデトックスを促し内臓脂肪を落とします
2日で-2kg、ウエスト-3cmが平均的です
付属として一週間分のリポライトと耳ツボがついてきますので食欲が抑えれるか心配な方にも安心して受けていただけます

気になるリバウンドですが断食中に胃が小さくなる事で少量でも満腹感が得られますのでリバウンドする方はほとんどおられません
耳ツボを継続してされる方はその後も少しずつ体重が落ちていっている方が多いです

ご興味がありましたら無料でカウンセリングしますのでお気軽にどうぞ

すぎおか鍼灸接骨院
明石市魚住町西岡323-1
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日焼け対策はじめましょう

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今日から4月ということで新年度が始まります
入社式や大学の入学式というかたも多いのでないでしょうか?
気持ち新たにがんばっていきましょう!

さてさて気温が上がり一気にすごしやすい日が増えてきましたが注意していただきたいのは紫外線です
紫外線はしみなどの原因になるほか皮膚がんなどを引き起こす可能性もある非常に怖いものです
この季節からUVカット対策やっていきましょう!
曇りの日でも太陽光とは別に紫外線は降り注いでいるので曇りと言っても侮らないようにしてください!

皮膚の敵は乾燥と紫外線という言葉をよく耳にします
まだまだ乾燥している季節ですのでお肌のお手入れも忘れずに☆

すぎおか鍼灸接骨院
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産後のふらつき・頭痛の原因は?

内臓の位置が下がり本来の機能を発揮できない
出産後の頭痛・ふらつきなどの不定愁訴をお持ちの方は特にこの季節、花粉や気温差により症状が悪化する方が多いと感じます

頭痛やふらつきは体のゆがみや筋肉の張り、自律神経の不調が主な原因ですが
産後の方は特に骨盤・背骨(特に腰周り)が歪んでおり出産前に分泌されるリラキシンというホルモンにより骨と骨を結ぶ人体がすごく緩んでしまっています

出産後ベルトも巻かずに放置することは非常に危険です
腰周りに脂肪がつきやすく、歪みがあることによりリンパ・血液の流れが異常に悪くなり、運動やエステに行ってもなかなかとれないセルライトに変わってしまいます

出産後一ヶ月から二年まで受けれます。
10年後、20年後がすごく変わってきます
初回お試しを2980円で受けていただくことができますので気になる方は是非!

すぎおか鍼灸接骨院
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大人気!リポライトです!

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こんにちは!
最近電話問い合わせがすごく多くなってきましたリポライトです

みなさん春が近づき体のラインが気になってくるようで
お腹〜足、二の腕など部位は様々です!

リポライトを受けた方々は姿勢なども気にされる方が多く、骨盤矯正などと併用される方も多いです

骨盤矯正をするとリンパ・血行がよくなりむくみに効果的であったり代謝が上がるので一石二鳥です☆

暖かくなってきたこの季節ですのでぜひおすすめです!

すぎおか鍼灸接骨院
明石市魚住町西岡323-1
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