つらい眼精疲労、鍼治療をお勧めします!

明石の大手口コミサイト一位の、すぎおか鍼灸接骨院です!

フェイスマッサージ 表情筋

こんにちは!寒さが少しゆるみました(^^)
この寒暖の差で皆さん体調を崩さないよう気をつけてくださいね。

日頃、目の疲れを感じることはありませんか?
毎日スマホやテレビにパソコンにタブレットなどなど、、、たくさんの「画面」に取り囲まれて生活しています。パソコン、スマホなどから出るブルーライトは目の疲れの原因になるとされています。そして画面を凝視する時間が長いと、毛様体筋(もうようたいきん)というピント合わせをする筋肉がうまく働かなくなって疲労の原因となります。またまばたきの回数も減ります。

目の疲れ=眼精疲労の初期症状は目が重い、ショボショボする、見えずらい、眉間が痛いなどですが、悪化させてしまうと頭痛、吐き気、肩こりなどの全身症状を引き起こします。

眼精疲労の解消には鍼灸が効果的です

目の周りに鍼をうつ、という話だけ聞くと怖い、痛そうというイメージを持たれる方が多いと 思います。しかし、目の周りに鍼をさしても、眼球組織を一切傷つけることはありません。 疲れ目の目薬では、目の周りの筋肉疲労に対する効果は限定的です。また、マッサージでは疲労が蓄積した 筋肉の深部にアプローチすることはできません。 鍼のみが、緊張し疲労物質がたまった筋肉の深部に、ピンポイントでアプローチできるのです。 鍼治療はその特性を生かし、目の機能をつかさどる筋肉の疲労を緩和し 眼球周辺の血流を増進することで疲労物質を排出します。

つらい眼精疲労でお悩みの方、どうぞお気軽にご相談ください!

すぎおか鍼灸接骨院
TEL 078-947-7628
明石市魚住町西岡323-1

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