亜鉛をたくさん取りましょう

こんにちは

すっかり暖かくなり夏日を記録するところも出てきましたね

肌の露出も多くなるこの季節ですが、日焼け止めはしっかり塗っていますか?

紫外線がきつくなる季節ですので曇りでも塗ることをオススメします

乾燥した季節から蒸し暑い季節に移行する5・6月はとくにお肌が荒れやすい季節です

そんなときに亜鉛がとても役に立ちます

亜鉛は牡蠣などの貝類のなかにたくさん含まれています

しっかり亜鉛を取ることでお肌の調子を整えてくれるのでオススメです

サプリメントでもよく売っていますのでぜひご購入を!
表情筋

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