どうして「くびれ」はなくなるの!?💦EMSダイエットで理想のくびれを♡

明石の大手口コミランキング1位のすぎおか鍼灸接骨院です。

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どうして女性にはくびれがあるの??疑問に感じたことないですか(*^_^*)?

 

女性は妊娠した時のスペースを確保するため、内臓が男性に比べて小さな作りになっています。

これが女性特有のくびれを生み出しているんです♡

 

しかし、20代ではくびれていたお腹に、30代で徐々に肉が付き始め、40代になると、多くの女性がくびれを失ってしまいます。くびれの消失によって、いわゆるオバサン体型ができあがります(+o+)

 

では、なぜくびれがなくなってしまうのでしょうか…??

 

それは、「大腰筋」の衰えが原因です。「大腰筋」とは、腹筋や内臓よりもさらに奥にある、背骨と脚の付け根を結ぶ筋肉のことで、その役割は大きく分けてふたつあります。

 

❶背骨を引っ張り、正しい姿勢を維持する。

❷太ももを持ち上げる。

 

この大腰筋が衰えると、次のようなことが起こり、くびれが消失してしまうのです。

 

『内臓が下がる』

大腰筋が衰えると、背骨が前傾して、骨盤が寝てしまいます。そこに内臓が落ち込むことで下腹がポッコリ出てしまうのです。

 

『お腹まわりに脂肪が付きやすくなる』

大腰筋が衰え、猫背になると腹筋がゆるんで、あまり使われなくなります。すると、衰えた筋肉の隙間に脂肪がつきやすくなり、下腹が出てきます。

 

最近、くびれがなくなってきたかも💦とドキッとした方、楽して理想のくびれを手に入れませんか!?当院のEMSダイエットはそんなあなたにおすすめです♥お気軽にお問合せください(*^-^*)

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

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