変わりやすい天気

G.Wも明けまして、本格的にお仕事や学校が始まりましたね。休み疲れはしていませんか?

連休明けは非常に体調を壊しやすくなります。季節もちょうど梅雨に入る時期で季節の変わり目は、東洋医学でいうところの「未病」になりやすい時期です。

「未病」とは、一言でいうならば「半健康で、病気に進行しつつある状態」とされています。
また、専門組織である「日本未病システム学会」の定義によれば、「自覚症状はないが、検査で異常がある状態」および「自覚症状はあるが、検査では異常がない状態」の二つをあわせて「未病」としています。

ですので。体調管理をしっかりしてくださいね。

今日で東北の大震災からちょうど2ヶ月、被災者の方々のご多幸をお祈りいたします。