すらりと伸びた美脚への道は、骨盤矯正にあり

明石の大手口コミサイトランキング1位、すぎおか鍼灸接骨院です。

骨盤矯正は…肩こり・頭痛・生理不順など様々な症状を改善する可能性があります

 

スラリと伸びた足に、キュッとしまった足首…憧れますよね(^ ^)颯爽とヒールを美しく履きこなしていらっしゃる女性を見かけると、素敵だなぁ…と同性でも見とれてしまいます。

美脚にとても大切なこと、皆さんご存知ですか?それは骨盤です。いくらダイエットに成功して細い足でも、O脚やX脚ではもったいない。アヒルのようにお尻がつきでた歩き方になっていませんか?
O脚やX脚の原因は実は骨盤にあるんです。O脚は骨盤が開いてしまっているために、股関節が外に向いてしまい、それを補正するために膝が曲がってしまうのです。逆に骨盤が閉じすぎてしまって、股関節が内側に向いてしまっている場合はX脚になります。

美脚へのコツ まとめ
美脚を支えるのは「生活習慣を変える」、「体の歪みを改善」、「むくみを解消する」
美しい脚のラインを支えてくれるのは「骨盤」です! 骨盤のバランスが整うと、全身の新陳代謝があがり、その結果、脚も脂肪を燃焼しやすくなっていきます。これを応用したのが、ここ数年で認知度を高めた「骨盤ダイエット」。歪みを直して、美脚&新陳代謝アップを狙いましょう。


すぎおか鍼灸接骨院 
TEL078-947-7628
明石市魚住町西岡323-1

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