ひどい肩こりでお悩みの方へ…( ;∀;)

明石の大手口コミランキング1位のすぎおか鍼灸接骨院です。

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  • 肩がとにかく重い・だるい・痛い
  • 頭痛や吐き気・めまいがする
  • 首が動かしづらい
  • 肩が回らない
  • 肩から腕、指先までしびれる
  • 肩甲骨の内側が痛い・だるい・重い

このような症状でお悩みの方が、当院にもたくさんいらっしゃいます。たかが、首こり…たかが、肩こり…と放っておくと、あとでとても辛い思いをすることになってしまうんです…(;´・ω・)

 

慢性的な首の痛みと肩こりでお悩みの方は、猫背や前かがみのデスクワークなどの長時間の不良姿勢が原因となっている場合が多いです。

 

なぜ姿勢の悪さが肩こりや首の痛みの原因となるのでしょうか??

 

人間の頭の重さは体重の約1/8とされており、60kgの方だとスイカ1個分ほどあります。そのスイカほどの重さを細い首の骨と周囲の筋肉で支えていることになります。

 

猫背などの悪い姿勢をしていると、首の骨だけでは支えきれなくなり、首の後ろの筋肉や肩周辺の筋肉を使って支えることになり、必要以上に筋肉疲労が起こります。これにより、肩こりや首の痛みが発生するのです。

 

この他にも、眼精疲労やストレス、冷えなども首や肩周りの筋肉を緊張させる原因になります。 このような状態で首や肩周辺の筋肉が緊張し続けると、血流が悪くなり、頭痛を引き起こしたり、カチコチに緊張した筋肉が原因で寝違いを起こしやすくなったりします。

 

このような症状を抱えている患者様には、マッサージなどで血流を促し、溜まっている疲労物質を流して辛い症状を楽にしていきます。しかし、筋肉を緊張させるもととなる体のゆがみなどの原因を解決しないと、痛みがまた戻ってきてしまうので、患者様一人ひとりの体の状態をチェックし、体のゆがみや血流の滞りを治すような治療を進めていきます。

 

そして、状態の良くなった体を維持できるように、生活の中でできるストレッチや対策もしっかりと指導いたします。辛い肩こりでお悩みの方、ぜひ当院へお越しください。

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

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