ていねいなケアで美しい首元へ✨

明石の大手口コミサイト1位の、すぎおか鍼灸接骨院です。

首の下には頸椎という骨や軟骨、甲状腺がありその凹凸の皮膚にシワができるため、骨格的にどうしてもシワができやすいもの…💧

また、痩せ型の人には縦じわ、ぽっちゃり型の人には横じわができる傾向があります。

首も顔と同じように紫外線の影響でシミやシワができていきます。首はあまりファンデーション塗らないため、顔よりもむしろ紫外線の影響を受けやすいのです😥

首のエイジングケアの基本は、顔と同じ紫外線対策とレチノール、ビタミンC誘導体などで、肌のコラーゲンを増やすケアです。首にファンデーションやフェイスパウダーをつけることが難しく、服についてしまうかもしれないので、タオルを巻くなどしてUVケアを😊

 

💃首にシワを招く姿勢を改善💃

猫背でだらんとした姿勢をしていると、首の筋肉がたるみ、シワができやすくなります。女優やバレリーナを意識して、ふだんから緊張感のある、良い姿勢を心がけて😊

 

💆首元の血行を促すツボ押しでシワを予防💆

首のシワに有効なのが、ツボ押しです。耳の下にある首の太い筋肉の後ろ側で顎を上げたときの喉仏と同じ高さの部位にある「天窓」というツボへの刺激で血液の循環が良くなると、凝りがほぐれて肌にもあります✨

 

🍀2月1日より診察時間変更のお知らせ🍀

平日 9:00~12:30 16:00~20:00

土曜日 8:30~13:00

託児ルーム  平日 9:30~12:30 {完全予約制🚼}

♦予約優先制に変わります

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

https://line.me/R/ti/p/%40aea6455s

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