(明石) 生理前はおなかがすく?頭痛もひどい(>_<)(骨盤)

明石の産前・産後の骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

 

生理前は食べてもお腹が空きます🐼生理前の過食は、骨盤が開きたい要求のあらわれなんです👱

 

『食べると骨盤が開く❢』

 

骨盤がうまく開かないと、やたらとなにか食べたいし、食べても食べてもお腹がすく…という状態になるのをご存知ですか❓

 

だから、目や頭を使いすぎて、骨盤の緊張が強い毎日を過ごしたときほど、過食になっているはず✊骨盤の動きがよくないと、食べたい欲求が、生理が始まっても続くこともあります😊

 

それも、どちらかというとからだに悪そうなジャンクフードや、甘いものや、こってりしたものが食べたくなるのは、そういうものを食べると肝臓がくたびれて、ベロ―ンと広がった状態になるから❢その影響で骨盤が開くわけです😧

骨盤の緊張をとって、生理に向かってスムーズに開ける自由な骨盤にしてあげれば、生理前の過食はなくなります😊

 

また、『生理前に頭痛がするのはどうして😓❓』という悩みをお持ちの方も多いと思いますが、からだはいろいろなところに繋がっています😱

 

たとえば、骨盤は後頭骨や肩甲骨とセットになって動いているもの❢形もちょっと似ていますよね❓😁

 

生理に向かう骨盤の開いていく動きにしても、排卵を過ぎると、まず後頭骨が開いてきて、肩甲骨が開いていき、そして骨盤が開いていく…と連動しています。

 

つまり、開く動きのスタートは『後頭骨』ということになります😄その時点で頭が緊張して動きがよくないとスムーズに開けずに「ギギギギ…💦」という感じになるから痛くなるというわけなんです😖

院名

すぎおか鍼灸接骨院

所在地

〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1

受付時間

施術時間 日/祝
午前  9:00~12:30 ×
午後 16:00~20:00 × ×

※土曜日は8:30~13:00までの施術とさせて頂きます。

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