(明石)自律神経の乱れは女性の大敵です‼️(産後骨盤矯正)

明石の産前・産後骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

毎日異常に暑い日が続いていますね😵💦

 

外は暑い、室内はクーラーで寒い…体温調整も狂いがちになり、自律神経が乱れてしまいますね💦💦

 

 

本来、人間は暑いと自然に汗をかきますが、自律神経が乱れていると、いつも手足が汗ばんでいます。

 

反対に、どんなに暑いところに行っても一滴も汗が出ない人もいますが、これも自律神経の異常です。

 

また、交感神経が高まった状態が続くと筋肉がガチガチに硬くなります。

 

力を入れない状態で、腰の周りや太もも触って判断します。

 

 

自律神経を整えるケアが必要な人は、消化吸収機能が弱い人です。

 

要は、便秘や下痢を繰り返す人、食欲がない人がこれにあたります。

 

ただし、自律神経が乱れているのに、食べることでストレスを解消している人や便の状態が良くなくてもあまり気にしていない人など、自覚症状が少ない人がいます。

 

自律神経が乱れている人にありがちな症状は以下の通りです👇

 

 

🔷常に手のひらや足の裏にしっとりと汗をかいている

 

🔷うつぶせで寝て力を入れていない状態でも、お尻や太もも、ふくらはぎが固い

 

🔷みぞおちの辺りが張った感じがする

 

 

いかがですか❓

自律神経の乱れはホルモンバランスの乱れに繋がり、女性にとって大敵です💦💦

どうぞお気軽にご相談くださいね😊

 

 

 

 

院名

すぎおか鍼灸接骨院

所在地

〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1

受付時間

施術時間 日/祝
午前  9:00~12:30 ×
午後 16:00~20:00 × ×

※土曜日は8:30~13:00までの施術とさせて頂きます。

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